tips på ett sommarprat

Var iväg i Värnamo på förmiddagen och hoppade hästarna på gräs. Båda kändes fina och hoppade bra, detta blev sista hoppningen innan Falsterbo. När vi kom hem klippte jag Dino så nu är det oxå klart. Jobbar både imorgon och på fredag så nu återstår bara packningen. :)
 
Jag lyssnar mycket på poddar, dels när jag ska sova men även när jag rider på dagarna. Kom över ett jättebra avsnitt, ett sommarprat av Anders Hansen. Inget som har med hästar att göra men tänkte dela detta här ändå. Blev så inspirerad efter att ha lyssnat och var ute och sprang idag. Ridning är träning men inte så att man får upp pulsen. Att träna handlar nästan överallt om att göra det för att bli smal eller vältränad...men vi missar den positiva effekten den ger oss på ''insidan''. Att må bra och ha tankarna i styr är mycket viktigt för att kunna prestera så bra som möjligt. Att må bra och leva ett bra liv är väl egentligen det viktigaste här i livet. 
 
 
Har ni lyssnat på detta? Blev ni lika inspirerad som jag eller inte påverkad alls?

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0