intervallträning

Intervalltränade appis runt galoppbanan idag i ett ganska högt tempo, hennes favorit haha. Galopperade 2 minuter och vilade 2 minuter. Egentligen hade jag tänkt vila 1 minut men hon var fortfarande anfådd då. Gjorde 6 stycken intervaller, tre i varje galopp. Hon var jätte duktig :) Hon blev väldigt trött vilket märktes när jag travade av henne, sen skrittade jag på asfalt hela vägen hem vilket tog ca 30 minuter. Hon var inte svettig utan dyngsur när vi var klara haha :) Nu måste hon verkligen stärkas!! För hon är inte alls bra tränad..

Tess vilade.

Kommentarer
Postat av: Ebba

Hej! Vad är intervall ? :)

2011-06-05 @ 19:17:54
URL: http://ponnytjejen.devote.se
Postat av: Emma

Skulle du vilja skriva mer om intervallträning? =D

Skulle man kunna intervallträna en äldre häst? Då får man väl i så fall ha kortare springsträcka :) Ah skriv gärna lite mer om detta =D

Min häst har sämst kondis om man säger så x)

2011-06-05 @ 21:05:07
URL: http://armonios.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0